Kiek an, wat is de HImmel sau rot?Dat sin de Engels, de backt dat Brot.Se backt den Wiehnachtsmann sin Stutenvör all de lütten Lekkersnuten.Nu flink de Teller unners Bett,un legt jöch hinun slapt recht nett.Watt de Engels häf brocht,dat soll je probier'n,un smekt dat gaut, so hörn se dat gern.Un de Wiehnachtsmann smunzelt:"Nu backt man mehr".Ach wenn et doch erst richtig Wienachten wär!

Nase gehalten und so weiter und so fort. Inzwischen war wieder Winter und die Geruchsahnung wurde mit dem Herbstwind erst mal davon geweht. Und ein Sommerkleid hatte ich immer noch nicht. Im Folgejahr das gleiche Spiel. Ich testete mich durch alle Carthusias, alle Diptyques, alle Goutals, alle Hermessenzen, alle Nicolais, alle Jo Malones, alle Bvlgaris, alle Kurkdijans und, und,...

den Kommi von Hermessenz kam mir Miracle wieder in den Sinn. Vor einigen Jahren war dieser Duft mein Sommerbegleiter und ich schaute im Internet nach ihm und wurde fündig. EDP plus Bodylotion zu einem günstigen Preis. Außerdem fiel mir ein, dass noch irgendwo ein Geburtstagsgutschein rumliegen musste. Gesucht, gefunden...

Jo, liebe Freunde, ich bin wieder auf dem heimischen Sofa und möchte gerne vom Regio Treffen in Hamburg berichten. Eins mal ganz zuerst: Ihr seid klasse. Ich habe mich sehr gefreut, mal ein paar neue Nasen gesehen zu haben. Friemo war schon im Foyer, als ich kurz nach Elf im B&B Hotel eintraf. Da ich ja das Familienzimmer hatte, dauerte das Einchecken etwas länger. Ich...

Moin Allerseits. Heute findet das Parfumo Regio Treffen in Hannover statt. Das ist ganz wunderbar, denn da kann ich quasi fast hinspucken. Mach ich aber nicht. Ich bin ( wie immer ) um kurz nach fünf aus dem Betti gehüpft, weil mein Hals brennt. Die Streptokokken tummeln sich in  meinem Rachen und feiern irgendwas. Die Nasenschleimhäute sind leicht...

Ich machs jetzt komplett. Ob Ihr wollt, oder nicht. Mir doch egal. Abschlussbericht von meinem Ausflug ins "Ausland". Am Samstag haben wir den Englischen Garten angesteuert. Und in voller Länge abgewandert. In der Hirschau haben wir angefangen, quer durch den Garten sozusagen. Pit Stop am Mini- Hofbräuhaus, Chinesischer Turm wurde auch abgegrast. Am Mini- Hofbräuhaus legten wir einen Pit Stop ein. Es gab ein schattiges...

Jo mei, ein kleines Lebenszeichen von mir aus dem tiefen Süden. Gestern hat mich unser Hasi mit einem typischen Weißwurst- Frühstück bewirtet. Mei war das lecker. Süßer Senf, Weißbier und frische Brezeln und natürlemang Weißwürste. Herrlich sag ich Euch, das ist ein kulinarisches Ereignis. Auch für die Hüften. Ein kleiner Sprachkurs...

Jo ein fröhliches "Grüß Gott" aus  München aus der Hasenhöhle. Gestern ging es in aller Hergottsfrühe los, denn ich schrieb ja, dass ich Hasi - Holidays gebucht habe. Mit Vollpension. Ein Schild mit den Worten "Hermi aus dem Harz" signalisierte mir , an wen ich mich wenden muss. Nach der Begrüßung hat die Reiseleitung leider versagt...

Moin liebe Duftgemeinde. Leider ist mein Urlaub nun um und morgen muß ich wieder in den Alltag zurück. Das Wichtigste zuerst: Ich habe nur ein Kilochen zugenommen, welches sich aber nun schon wieder verfatzt hat. Sportlich unterwegs bin ich gewesen, wenn ich morgens nüchtern war. Dann bin ich gerne von S'Illot bis in das Naturschutzgebiet von Sa Coma gewalkt. Immer schön am Meer entlang. Ja, das hatte schon...

So Freunde, der Urlaub naht, die Vorfreude steigt stündlich an. Ich habe schon das Schland Trikot aufgebügelt und die Flagge eingepackt. Neben Schlaf- Party- und Badeschlüpfer kommt in diesem Jahr auch der Sportschlüpfer mit. Ich muß nämlich sagen, dass mir Sport wieder richtig Spaß macht. Und ich denke schon, dass ich den ein oder anderen Morgen an der Strandpromenade...

Moin Ihr Luschen. :) So langsam gehts ans Eingemachte. Heute fängt die letzte Woche vor dem Urlaub an, der Countdown läuft also hart und  unerbittlich. Meine Metamorphose vom Herminator zu Hermi Light geht in die Endphase. Trainingsmäßig war ich auch in der vergangenen Woche recht fleißig, ich hab nur mit den Cardioeinheiten geschlunzt. Am Samstag nach der 50 minütigen...

Jau,Kinners, Zeit für meinen Wochenbericht. Das Gute zuerst: Die Waage sagt minus 2,5 Kilo. Schöne Sache. Also 500g pro Woche. Nun zum Sportprogramm. Am Sonntag ging es wieder auf die Walkingstrecke. 50 Minuten strammes Wooken durch den schönen Wald bei noch angenehmen Temperaturen, weil früh am Tach losgelaufen. Es sollte ja noch anders kommen. Zusätzlich nach dem Stretchen 4 x 15 Ausfallschrite...